뇌졸중 전조증상 (체크리스트 )

뇌졸증 증상이 나타났을 때 긴급한 처치가 없다면 상태가 악화되거나 심한 후유증이 심하게 남을 수 있습니다. 뇌졸중은 골든타임이 아주 중요합니다. 이 글에서 뇌졸중 전조증상과 체크리스트를 보시고 잘 기억해 두시길 바랍니다.

뇌졸중

뇌졸중이란 뇌의 일부분에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터짐(뇌출혈)으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말합니다. 뇌졸중은 뇌혈관 질환과 같은 말이며, 우리나라에서는 흔히 '중풍'이라는 말로도 불립니다. 뇌졸중은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째는 혈관이 막힘으로써 혈관에 의해 혈액을 공급받던 뇌의 일부가 손상되는 것인데, 이를 뇌경색(Infarction)이라고 합니다. 허혈성 뇌졸중(Iscemic stroke), 경색성 뇌졸중이라고도 불립니다.

세계 뇌졸중 기구에 따르면, 매년 전 세계적으로 1400만 명의 뇌졸중 환자가 발생합니다. 국내 역시 주요 사망원인 4위가 뇌졸중을 포함한 뇌혈관 질환으로 알려져 있을 만큼 치명적인 질병입니다. 더욱 심각한 문제는 뇌졸중 환자 85% 이상에게 동반되는 크고 작은 신체적 장애입니다. 관련 통계에 따르면, 환자 중 10% 정도만이 완전히 회복되어 장애를 남기지 않습니다. 이외에 25%는 경미한 장애를, 40%는 심각한 장애를 안고 살아간다고 알려졌습니다. 이번 포스팅에서는 뇌졸중과 뇌졸중 전조증상, 예방법에 대해서 알아보겠습니다.

목차

• 뇌졸중
• 발생원인
• 전조증상
• 전조증상 체크리스트 FAST
• 예방법

1.뇌졸중 발생원인

뇌혈관 질환 중 하나인 뇌졸중은 보통 혈액 덩어리인 혈전이 뇌혈관을 막아 발생하는 '뇌경색'과 뇌조직에 혈액을 공급하는 혈관이 파열되어 출혈이 나타나는 '뇌출혈'로 구별합니다. 그중 뇌경색이 뇌졸중 환자 중 비중이 높다. 이러한 뇌졸중의 가장 대표적인 원인은 바로 '동맥경화' 때문이다. 동맥경화는 흡연, 당뇨, 고혈압, 고지혈증에 의해 혈관 벽에 지방성분이 많이 쌓이면서 딱딱하게 굳는 질환입니다. 아울러 부정맥도 뇌졸중을 유발하는데, 불규칙한 맥박으로 인해 심장에서 생긴 혈전이 혈류를 타고 이동하면서 뇌혈관을 막아 발생하기도 합니다. 한편, 여름철에도 뇌졸중 위험이 있는데 높은 온도로 인한 체온 증가를 막으려 혈관이 늘어나면서 혈류가 원활하지 않게 되는데 이로 인해 혈전이 나타나면서 뇌졸중의 위험이 증가하는 것입니다.

2.뇌졸증 전조증상

1.어지러움
뇌졸중전조증상은어지럼증입니다.어지럼증은뇌졸중전조증상중가장흔한전조증상중에하나입니다.어지럼증의80%이상이주로귀에서발생되는질환에기인하여귓속에있는전정기관에문제가생겨서발생된다고확인되어있습니다.

2.보행장애
뇌졸중 전조증상은 보행 장애입니다. 평소에 보행에 전혀 문제가 없던 사람들이 갑자기 하체가 약해지는 증상들이 생긴다면 의사와 상담 후 기본적인 검사를 해보는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이러한 전조증상은 뇌에 문제가 생겼음을 알 수 있는 현상이라고 볼 수 있기 때문입니다.보행장애는 평소처럼 걷다가 이상하게 한쪽으로 기울어지거나 심한 경우엔 넘어지는 경우가 반복되는 현상을 말합니다. 그러므로 손발을 정상적인 사용하지 못하고 비틀거리며 보행하거나 한쪽으로 기울어져 넘어지는 증상이 발생되는 경우 뇌졸중을 의심해봐야 합니다.

3. 시각장애
뇌졸중전조증상중시각장애가나타날수있다고합니다.시력이저하된것이아니라뇌신경일부분이눌리거나막히면서시신경에영향을주어시각장애가발생할수있다고합니다.이러한시각장애가지속되면두통이일어날수있으며,편마비와마찬가지로한쪽눈시력이갑자기떨어지는증상이생길수있다고합니다.

4. 마비 증상
뇌졸중전조증상은마비증상입니다.신체의일부분이마비증상이생겨움직이기어렵거나불편한부분이생기며신체의한쪽에마비가왔다가다시정상이되었다가를반복하기도합니다.

5.두통
뇌졸중으로인한두통은평상시에느끼는두통과다르게갑작스럽게머리에심한통증을느끼는증상이생긴다고합니다.또한메스꺼움,구토증세가같이나타난다면뇌동맥이파열되면서발생되는자주막혀출혈을의심해볼수있습니다.평소와다른극심한머리통증을느끼는경우에는지체없이병원을방문하는것이좋습니다.

6.언어장애
뇌졸증환자1/4정도에나타나는증상으로머리에서하고싶은말이만들어지지않는실어증과말은하고있지만목이나성대,혀와같은기관에서뇌졸증으로인한마비로인해발음이어눌하고뭉개져서의사소통이어려운언어장애가나타납니다.

7. 심해진 건망증
뇌졸중전조증상은건망증입니다.건망증은나이가들면생기는자연스러운노화현상이지만이러한경우는보통느리게진행됩니다.하지만갑작스럽게평소보다기억력이떨어진다면뇌졸중초기증상인지의심해봐야합니다.또한평소와다르게물건을잘잃어버리거나요즘에일어난일을기억하지못하게될수있습니다.

8. 심박수 상승
뇌졸중전조증상은심박수상승입니다.심박수가상승하는경우뇌압도같이상승하게되는데이로인하여숨이가쁘게쉬어지며심장이빠르게뛰는것을느낄수있습니다.계속해서뇌의압력이증가하게되면그정도가더심해질수도있다고하니이러한증상이있는경우전문의진료를받아보는것이좋습니다.

9. 귓볼 주름
뇌졸중전조증상은귓볼주름입니다.이스라엘에서연구한결과에따르면뇌졸중으로입원한241명의환자를연구하였더니약79%가귓볼주름을가지고있습니다.그러므로한번씩거울로자신의귓볼에주름이있는지살펴보는것이좋습니다.

3.뇌졸중 전조증상 체크리스트 FAST

뇌졸중은 증상을 빠르게 인지하고 조치하는 것이 중요한데 뇌졸중의 전조 증상에 대해 제대로 알지 못하는 사람들이 많습니다. 국내외에서 뇌졸중 전조 증상을 빠르게 파악하기 위해 활용되는 방법이 패스트(FAST)이다. Face, Arm, Speech, Time의 머리글자를 따서 만든 것으로 각각 뇌졸중의 전조 증상 파악과 대응 방법을 의미합니다.

얼굴(Face)은 활짝 웃었을 때 양 입꼬리가 비슷한 높이로 올라가지 않고 어느 한쪽 입꼬리가 처지지 않는지를 살펴봐야 합니다. 팔(Arm)은 양팔을 들어서 한쪽 팔의 힘이 빠지거나 처지지 않는지를 봐야 합니다. 언어능력(Speech)은 같은 단어나 문장을 여러 차례 반복적으로 말했을 때 말이 잘 나오지 않거나 어눌하다면 뇌졸중을 의심해 봐야 합니다.

이런 방법으로 스스로 점검해보고 한 가지라도 이상이 있을 경우엔 시간(Time)을 지체하지 말고 곧바로 가족이나 119를 불러 병원으로 가야 합니다. 뇌졸중은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 장애를 불러올 수 있는 질환이지만 전조 증상을 잘 알고 빠르게 대처하면 장애 발생률을 낮출 수 있습니다.

• 평소에 없던 어지러움증이 있다.
• 신체의 일부가 마비가 왔다가 정상으로 돌아간다.
• 갑작스럽게 건망증이 찾아왔다.
• 평소보다 심장이 빠르게 뛰는 것이 느껴진다.
• 특별한 이유 없이 두통이 있다.
• 말이 이상하게 안 나오고 어눌해진다.
• 하체가 평소보다 약해지고 똑바로 걷는 것이 힘들다.
• 한쪽 눈의 시야가 흐릿해지고 침침해진다.
• 귓볼에 대각선 형태의 주름이 있다.

4.뇌졸중 예방법

-금연

-술은 하루에 한두잔 이하로 줄인다.

-적정체중과 허리둘레를 유지한다.

-스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활한다.

-정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정한다.

-고혈압, 당뇨병, 고질혈증을 꾸준히 치료한다.

-음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취한다.

-매일 30분이상 적절한 운동을 한다.

-뇌졸중, 심근경색증의 응급증상을 숙지하고 발생 즉시 병원에 간다.

참고글

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